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Ernährung im Alter

Gerade im Alter ist die gesunde Ernährung elementar für ein aktives und beschwerdefreies Leben.

Mit fortschreitendem Alter verändern sich der Körper und seine Bedürfnisse. Im Idealfall werden unsere Ernährungsgewohnheiten daraufhin angepasst.

Auf netz 50Plus geben wir Ihnen relevante Informationen zum Thema Ernährung ab 50 sowie tolle Rezeptideen. Auch Sie können aktiv werden und Ihre Lieblingsrezepte im Forum mit anderen Mitgliedern teilen.

Du bist, was du isst

Ernährungstipps für ein langes Leben